 |
| Äppelcidervinäger trendar. |
Äppelcidervinäger trendar bland bantarna och vetenskapen är ganska positiv till detta. Jag hittade en intressant artikel om det i går. Vinägern sägs jämna ut blodsockernivåerna och öka mättnadskänslan. Jag håller precis på att testa detta, och det verkar stämma. Plötsligt är jag inte hungrig längre.
Man rekommenderas ta 1 msk vinäger i ett glas vatten innan måltiden, 2 gånger dagligen.
