 |
| Supermodeller föredrar te. |
Tre snabba på skönhetsområdet för att bli fräschare:
I. Sluta med med kaffe och börja med te. Ger stora resultat på hy och ansikte, upp till 30 procents förbättring på 3-4 veckor. Allra bäst är grönt te, men svart te funkar också.
II. Mangojuice. Enligt undersökningar gjorda i LA, som doktor Michael Mosley redogör för, kan mangojuice ge 15 procents förbättring av hyn på 3 månader.
III. Undvik fet skräpmat (främst pizza, chips, godis och glass) och fokusera på supermat som avokado, mini-keso, valnötter, solrosfrön, äpplen, bakad potatis och broccoli. Kan ge uppemot 20 procents förbättring på ett par månader. Se lista här.
